Die Umzugsvorbereitungen laufen auf Hochtouren und meinetwegen, kann es Morgen schon losgehen. Leider muss ich noch bis ende September abwarten und kann dann im Oktober endlich einziehen. Zwischenzeitlich habe ich dann doch noch die Muße gefunden und gleich ein Kunstwerk für mein neues Wohnzimmer erstellet. Diese Collage kommt nun auf 60 x 80 Leinwand und wird mein Wohnzimmer im Kolonialstil verschönern, worauf ich mich sehr freue.
Übrigens wurde dieses Werk für ein Wettbewerb bei Saatchi Online Gallery angemeldet. Wenn ihr lust habt und es Euch auch gefällt, könnt ihr unter folgendem Link eine Bewertung abgeben:
So freut man sich über gute Noten! Mein Sohn hat das erste Jahr in der FOS gut überstanden und freute sich ebenfalls.
Es gibt Tage, da freut man sich mit und über seine Kinder. Es gibt Tage die verbringt man mit Angst und Sorgen, wenn sie ihre Flügel ausstrecken und flügge werden! Angst und Besorgt ist man nur darüber, dass sie beim fliegen stürzen und zu Boden fallen. Freude mischt sich manchmal mit ein, dass man es soweit geschafft hat und sie den Mut zum fliegen aufbringen konnten. Dann ist es an der Zeit, dass die Eltern selber Mut aufbringen und sie auch fliegen lässt, egal welche Fluglinie sie auch wählen. Mann kann nur hoffen, dass sie auch den Weg zum Nest manchmal wieder finden um sich dann von einem anstrengenden Flug zu erholen oder Schutz zu suchen wenn in Not. - R. Siedentopf -
Polskaweb News Redaktion Na Murawie 61-488 Poznan Polen
Die 0 : 2 Niederlage gegen Deutschland hat der polnischen Wirtschaft alleine am Montag 50 Millionen Zloty gekostet, also 25 Millionen für jedes Podolski Tor - schreiben polnische Medien. Sachverständige verwiesen vorab auf die Produktionsausfälle durch Diskussionen über das Spiel und vor allen Dingen dem Thema "Podolski ist Pole", was nach deren Einschätzung dem polnischen Staat am Montag ein Fünftel der Produktion gekostet haben soll.
Ein Nachbar sagt laut was eigentlich alle hier in Gliwice denken: Wenn Lukas hier in SoÅ›nica geblieben wäre, hätte vielleicht ein anderer die zwei Tore gegen Polen gemacht. Der Junge ist doch Stürmer und muss Tore machen, natürlich auch gegen Polen wenn es sein muss. Außerdem sind wir alle froh dass sein Vater ihn nach Deutschland gebracht hatte, denn hier wäre er nie das geworden was er heute ist. Schauen Sie doch mal alleine dies Korruption in Polen - hier scheint es manchmal wertvoller zu sein zu verlieren als zu gewinnen.
Ich bekam mal wieder stacheligen Besuch. Er war nicht Handzahm und dies konnte ich gleich in seinen Reaktionen und Augen erkennen, jedoch war er auch ein ausgezeichneter Zuhörer. Angst vor meiner Kamera hatte er zum Glück nicht. Er ließ mir sogar Zeit, dass ich diese noch schnell hole und wartete gespannt auf mich. Den von mir angebotenen Apfel, wurde abgelehnt obwohl er säuberlich geschält und äußerst saftig war. Nein, es handelt sich hier nicht um ein Besuch der Gattung Homo Sapiens, es war mal wieder ein Erinaceidae
Hoffentlich habe ich bald das Glück auch ein mit Jungtieren zu sehen. Ich höre zwar immer abends irgendwo welche schreien (wie 'zwitschern' ähnlich den Vögeln auf der Suche nach der Mutter), sie bleiben mir aber noch immer verborgen.
- Collage: Renate Siedentopf - Willkommen auf Erden, es kann nur noch schöner werden! Als Junge erblickst Du die Welt, bist nicht auf Dich allein gestellt. Mit viel Gebrüll und Geschrei, verschaff Dir gleich Respekt herbei! Dies ist für Jules der Sohnemann, für die Eltern heißt es – NUN MAL RAN!!!! - R. Siedentopf -
Tief versunken in dem Film - Die Geisha (Wunderschön) wurde ich gerade durch ein Telefonat wach gerüttelt. Der mir unbekannte Anrufer wollte wissen, warum ich mich nicht melde?? Ich war leicht verwirrt und auf meiner Frage, warum und beim wem ich mich hätte melden sollen wurde mir die erfreulich Nachricht mitgeteilt - wegen meinem Führerschein, Personalausweis, Autoschlüssel und andere Sachen in einer Tüte, die ich angeblich im Biergarten (MUC) vergessen hätte. Eine Tüte mit dem Inhalt wurde von einem Gast dem Personal überreicht. Aufgrund meiner vorhandenen Visitenkarte in der Tüte, haben sie sich mit mir in Verbindung gesetzt. Ich freue mich riesig - in dieser Woche wollte ich meinen neuen Führerschein und Personalausweis beantragen. Dachte noch 2 Stunden vor dem Telefonat daran. Das Leben ist doch irgendwie merkwürdig! Handy, Kamera und Tasche sind zwar nicht mehr vorhanden, jedoch der restliche Inhalt scheint komplett zu sein. Ach, bin ich erleichtert!!
Wie bereits bekannt, sind 7 Chakren (Energiekanäle) in dem menschlichen Körper vorhanden. Diese Chakren müssen auch gepflegt werden damit keine Blockaden entstehen. Meine Chakren habe ich etwas vernachlässigt und somit machte ich mich gestern gleich mal dran, meine Wurzelchakra (am Ende der Wirbelsäule) etwas Beachtung zu schenken und entschloss mich auf einer längeren Radtour mit Freunden. 2 Neulinge im Radsport waren unter uns und hatten sich äußerst tapfer geschlagen. Hut Ab, Ihr ward Großartig! Ohne Radlerhose und Gelsattel - mein Respekt! Ob deren Wurzelchakra ihnen diesen gleichen Respekt erweisen wird, lässt sich noch abwarten und müsste spätestens morgen sich bemerkbar machen. Blockaden der Wurzelchakra sind sehr unangenehm *g* Meine ist wieder mit Energie beladen und es kann nur noch besser werden. Es war ein wunderschöner Tag und wir haben sehr viel gelacht und Spaß gehabt.
Strecke - 71 Km
Durchschnittsgeschwindigkeit - 19 km/St.
Maximum Geschwindigkeit - 39 km/St.
Kalorienverbrauch - 1.200 (fraglich bei Käsekuchen, Rhabarberkuchen und üppigem Brotzeit)
Fettverbrennung - 0,2 (ebenfalls fraglich *g*)
Die Themen des Wurzelchakras
Die Beziehung zur physischen Mutter In der Chakra-Lehre hat die Beziehung zur physischen Mutter eine wichtige Funktion. Die Mutter sorgt für das Überleben des Kindes, emotional sowie physisch. Sie gibt Geborgenheit und Sicherheit. Eine Mutter gibt ihre Liebe bedingungslos. Doch auch die physische Mutter kann nur das weitergeben, was sie selber für sich als Überlebensmechanismus definiert hat. Nicht immer wird die Liebe der Mutter hinter ihrem Verhalten wahrgenommen. Und so werden Energiemuster gelegt, die eine Konditionierung und somit eine Blockierung im Wurzelchakra verursachen.
Geld ist eine Energieform, die in dieser Gesellschaftsform gebraucht wird und unsere Existenz sichert. Wenn das Wurzelchakra frei fließt, ist Geld immer da, wenn es benötigt wird.
Zuhause Das Zuhause sollte der Ort der Sicherheit sein. Das Zuhause ist im übertragenen Sinne das innere Zuhause - der Mensch ist "Zuhause" angekommen. Dort ist der Ort, an dem man sich vom täglichen Chaos und Verpflichtungen ausruhen kann.
Beruf Die spirituelle Sichtweise dieser Tätigkeit ist die Berufung. Eine Tätigkeit, die voll Freude und Liebe ausgeübt wird und nährt.
Vertrauen zum Leben ist eine innere Haltung und die Gewissheit, dass das Leben uns trägt. Hier weiß der Mensch, dass das Leben aus Höhen und Tiefen besteht.
Sicherheit Im Leben Sicherheit spüren, ist eines der grundlegenden Bedürfnisse des Menschen. Der Mangel an Sicherheit ist ein Ausdruck der Angst und spiegelt sich im Wurzelchakra.
Überleben Überleben zu gewährleisten heißt, zu wissen, was zum Überleben gebraucht wird und dafür zu sorgen.
Geruchssinn Als Ausdruck des ältesten menschlichen Sinnes bedeutet der Geruchssinn, sich auf seinen Sinn zu verlassen, Gefahr zu "riechen".
Überlebens- und Todeschakra Im Wurzelchakra wird der Überlebensinstinkt angesprochen.
Angst Die Angst ist eine Emotion, die im blockierten Zustand des Wurzelchakras wahrgenommen wird.
Anhand dieser Themen kann der Mensch seine Gedankenwelt und seine Bewusstheit beobachten. Wenn diese sehr physischen Themen in seinem Leben zu seiner Zufriedenheit funktionieren, ist das Wurzelchakra mit sich ständig erneuernder Lebensenergie versorgt. Der Mensch ist im Fluss des Lebens und erlebt sich als lebendigen Bestandteil des Seins.
das muss ich einfach Heute in meinem Blog erwähnen:
Gerade 00.22 heimgekommen nach einer anstrengenden Spätschicht, viel mir ein Pizzakarton auf der Küchentheke auf. Ich dachte mir zuerst, ach der arme Sohnemann hat sich vor Hunger eine Pizza bestellt. Mich plagte schon das schlechte gewissen. Dann wollte ich den Karton nehmen um ihn weg zu werfen und sah einen Zettel, handgeschrieben vom Sohn darauf. Auf dem Zettel stand:
Na? Wie wärs mit uns beiden? Do musst mich aber erst aufwärmen…
in dem Karton war meine Lieblingspizza und hat mir mein Sohn besorgt, damit die Mutter nicht hungrig nach der Spätschicht ins Bett geht. Dies Mutterherz hat so fest geschlagen vor Freude, ich hätte losheulen können. Eine Freude hat er mir damit gemacht, einfach unbeschreiblich schön!
Also an alle Mütter - die Kinder werden alle irgendwann vernünftig und denken auch mal an die Mütter - keine mühe und arbeit mit den Kindern ist vergeudete Zeit. Irgendwann bekommt man dann auch deren Dank zu spüren und es tausendfach wieder zurück.
Dies nur zum heutigen Tag - Wenn er schon so schön anfängt, kann man sich nur noch auf den restlichen Tag freuen und auf das, was der Tag noch so bringt *g*
Mit meinem Video, möchte ich folgendes demonstrieren:
Gemeinschaftsspiele haben Familienfreundlichkeit zum Ziel und fördern die emotionale Bindekräfte und Zusammengehörigkeitsgefühle sowie Kommunikationsfähigkeiten der Menschen. Diese Eigenschaften sind sehr wichtig für die zwischenmenschlichen Beziehungen. Es ist doch erstaunlich, dass Kinder sehr gerne Gemeinschaftsspiele spielen, jedoch deren Wünsche oft vernachlässigt werden weil die Erwachsenen heute überfordert und zu wenig Zeit haben oder sich einfach nicht die Zeit dazu nehmen. Stattdessen, werden die Kinder mit Elektronischen Ersatzmitteln wie Gameboy, Playstation usw. vertröstet welche weniger die positiven Eigenschaften wie bei Gesellschaftsspielen ergänzen oder ersetzen, sonder eher gegenteiliges bewirken. Viele isolieren sich und verlieren dadurch die Zusammengehörigkeitsgefühle und Kommunikationsfähigkeiten. Dies hat wiederum eine negative Auswirkung auf der gesamten Gemeinschaft und unsere Gesellschaft von heute. Es steckt immenser Wahrheit darin und es ist traurig, dass Gemeinschaftsspiele immer mehr an Bedeutung verlieren. Vielleicht auch ein Grund warum immer mehr emotionale Verarmung heute in der Gesellschaft zu beobachten ist.
A woman comes home and tells her husband, "Remember those headaches I've been having all these years? Well, they're gone." "No more headaches?" the husband asks, "What happened?" His wife replies, "Margie referred me to a hypnotist. He told me to stand in front of a mirror, stare at myself and repeat I do not have a headache; I do not have a headache, I do not have a headache.' It worked! The headaches are all gone." Well, that is wonderful."
His wife then says, "You know, you haven't been exactly a ball of fire in the bedroom these last few years. Why don't you go see the hypnotist and see if he can do anything for that?" The husband agrees to try it. Following his appointment, the husband comes home, rips off his clothes, picks up his wife and carries her into the bedroom. He puts her on the bed and says, "Don't move, I'll be right back." He goes into the bathroom and comes back a few minutes later and jumps into bed and makes passionate love to his wife like never before. His wife says, "Boy that was wonderful!" The husband says, "Don't move! I will be right back." He goes back into the bathroom, comes back and round two was even better than the first time. The wife sits up and her head is spinning. Her husband again says, "Don't move, I'll be right back." With that, he goes back in the bathroom. This time, his wife quietly follows him and there, in the bathroom, she sees him standing at the mirror and saying, "She's not my wife. She's not my wife. She's not my wife!"
Die Liebe kommt, die Liebe geht, solange sich die Erde dreht.
Ist die Liebe einst im Herzen, spürt man keine Schmerzen.
Sie preist nicht ihren Wert, schweigsam Dir Freude beschert.
Die Liebe ist grenzenlos, man fühlt sich Famos.
Sie einem den Kopf verdreht, dann auf den Magen schlägt.
Bleibt sie einem jedoch hold, so man sie auch festhalten sollt.
Denn:
Wie sie einst gekommen, wird sie Dir genommen.
Ist sie einst verflossen, werden Tränen vergossen.
Dies ist des Liebes verlauf, nehmet hin und es in Kauf.
Die Liebe kommt, die Liebe geht, wie die Sonne auf und unter geht. - R. Siedentopf -
Wer Liebt, der Lebt!
Somit wünsche ich allen einen schönen Valentinstag, jedoch bedenkt dabei - "Das Leben soll ein Fest sein! Um das zu erkennen, sollte es keiner besonderen Gelegenheiten bedürfen. Weise ist, wer aus jeden Tag etwas Besonderes macht." (Buscaglia) Die Karte kann als E-Card aus meinem Album allerlei5 bei Gofeminin versendet werden - hoffentlich bereitet sie jemandem viel Freude!
Etwas grau und etwas kahl, ach, die Jugend war einmal. Doch was nützt denn das Gewimmer? Lieber Freund, es wird noch schlimmer!
Haare wachsen aus den Ohren, der Geruchsinn geht verloren; dabei hast Du noch zu kämpfen, um den Nasensaft zu dämpfen, der sich an der Spitze sammelt, und als Tropfen runterbammelt.
Flach und trüb liegt die Pupille, trotz der scharf geschliffenen Brille. Du bekommst Parodontose, Deine Zähne werden lose. Schmerzhaft, wie sie einst gekommen, werden sie Dir rausgenommen. Und das künstliche Gebiss ist ein arges Hindernis!
Schweigen wir von Nierenschmerzen, starkem Klopfen an dem Herzen, von dem Magen - diesem Hund, keinesfalls ist er gesund!
Unten ist die Bauchwand faltig, der Urin ist zuckerhaltig. Der Popo, einst straff und rund, leidet stark an Muskelschwund. Wenn Dir mal ein Wind entfleucht, wird Dir gleich die Hose feucht. Und des Mastdarms volle Falten, können kaum den Stuhlgang halten.
Oftmals stören Deinen Frieden, walnussgroße Hämorrhoiden. Und die sogenannte gute, vielgepriesene Wünschelrute hängt als leicht gekrümmter Schlauch unterm faltenreichen Bauch.
Nur zum Pinkeln lediglich, dient der Schnippeldillerich. Und er ist an dieser Stelle wirklich keine Freudenquelle! Sogar die holde Weiblichkeit wittert dies und weiß Bescheid. Schonungslos kommt sie zum Schluss, er ist sittsam - weil er muss!
Ons wens almal 'n Geseënde Kersfees en Nuwe jaar toe vir 2008. Mag die Here elke dag van die lewensjaar ons almal vul met lieflike seën, vrede, vreugde en mag die Nuwe Jaar vir almal gesondheid en voorspoed in hou. Baie liewe groete aan almal en hou ook lekker vakansie en mooi veilig ry.
We are sending the warmest Christmas wishes to you and your family. May God shower his choicest blessings on you and your family this Christmas and may the New Year begin on a prosperous note, showered with love, peace and health!
Es ist nun bald schon wieder Weihnacht und es sei mal wieder an alle gedacht. Liebe Familie, Freunde, Verwandte und Bekannte im Ausland und auch hier bei uns im Lande.
Wir wünschen Euch dort, wo auch immer ein frohes Fest bei schönem Kerzenschimmer. Wir schließen Euch fest in unsere Gedanken mit ein, fröhlich und besinnlich soll das Fest des Jahres sein.
Naht das Jahr 2007 dann endlich dem Ende zu, wünschen, alle Probleme und Sorgen kommen zur Ruh. Einen guten Rutsch wünschen wir Euch allen, möge das neue Jahr nur gutes bringen und allen gefallen.
Feiert schön, es wird ganz fest an Euch gedacht, wir wünschen allen eine frohe Weihnacht! Wir schließen Euch alle fest in unserem Herzen ein, ein wunderschönes Jahr soll 2008 für alle sein!
In diesem Sinne, frohe Festtage wünschen Renate Siedentopf Sabine Siedentopf Sigfried Siedentopf
Meine Wünsche zur Weihnacht und für das neue Jahr:
Frieden auf Erden? – Aussichtslos und unrealistisch!
Ich wünsche mir mehr Menschlichkeit, Toleranz, Einfühlungsvermögen, weniger Ignoranz und Egoismus unter der Menschheit. Insbesondere bei den Führungskräften nicht nur des Landes, sondern auch in den Betrieben und unter der Menschheit im Allgemeinen.
Mein Sohn hat mir mal erklärt: Der Begriff Menschlichkeit können nur die Menschen verstehen, die mal schlimme Schicksalsschläge hinnehmen mussten oder in großer Not waren. Sie haben in der Zeit, entweder Menschlichkeit erlebt oder es wurde ihnen verwehrt obwohl sie es sich gewünscht hätten. Wo er Recht hat, hat er Recht *g*
Gott gib dem Menschen Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die sie nicht ändern können, den Mut, Dinge zu ändern, die sie ändern können, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden. - Reinhold Niebuhr -
"Ein Mann, der weint, zeigt der Menschheit ihre Falschheit, beweist, dass weder Zeit noch Währung ihre Wunden heilt." – Curse, Licht und Schatten -
"Sobald die Gleichgültigkeit zum täglichen Brot wird, verhungert die Menschlichkeit." – Ernst Ferstl, Zwischenrufe -
Mal sehen, ob Magix es endlich auf die Reihe bekommt – geht seit einigen Tagen gar nichts mehr?? Wo sind die Experten!! Holt sie Euch doch aus Pakistan oder Indien!!
Ach ist der kleine nicht Süß – die Bewegungen und einfach alles. Kann es mir immer und immer wieder mit Freude ansehen *g*.
So tanzte mein Sohn auch gestern in der Wohnung herum, als ich endlich sein PC mal wieder platt gemacht und aufgerüstet habe. Läuft nun wieder wie eine 1. Er wünschte sich einen neuen PC und wollte sich einen kaufen. Wie Gut, dass er doch lieber gewartet hat. Wie lange es dauern wird, bis ich ihn wieder platt machen muss, wissen nur die Götter. Als erstes, wurden von ihm dann gleich mal wieder 2 Spiele raufgeladen und so wird es nun wieder weiter gehen, bis gar nichts mehr läuft. Gott sei dank, hatte ich mir vor einem Jahr, meinen eigenen PC angeschafft. Endlich funktioniert bei mir immer alles und wird nicht immer nur Blödsinn am PC gemacht und alles möglich raufgeladen.
Der Wohnung habe ich den letzten Schliff verpasst und sehr viel erledigt. Wie gut, dass ich noch 2 Wochen Resturlaub hatte und somit viel, viel Zeit. Nun habe ich noch eine Woche und kann in dieser endlich entspannen. Stromanbieter habe ich auch gewechselt auf Lidl Strom und warte dann bis es endlich Aldi Strom gibt *g*. Erspare mir dadurch fast 50 Euro im Jahr. Zudem noch Kfz Versicherung gewechselt – Ersparnis ca. 230 Euro. Unendlich viel Schreibkram war zu erledigen und alles geschafft. Ach wie schön das ich endlich mal wieder richtig „Drive“ habe und vor allem, alles erledigen konnte. Weihnachten kann ich dann richtig entspannt zurück liegen und die Festtage genießen.
Ich bewundere ja sehr den Vitali Klitschko. So ist es nun mal mit Leistungssportlern, ehemaligen Leistungssportlern und Sportler, sitzen nicht nach einem Rückschlag nur auf dem Hintern herum und jammern – sie packen das Leben an und freuen sich auf Ihre Genesung – egal wie lange es auch dauern mag.Aufgeben tun sie noch lange nicht.Es mag für so mancher Leihe unverständlich klingen, kann aber jeder Leistungssportler oder Sportler nur verstehen.
„Der für den 22. September in München geplante Kampf von Vitali Klitschko gegen den US-Amerikaner Jameel McCline muss wegen einer Bandscheibenoperation des Ukrainers abgesagt werden.Klitschko erlitt am Wochenende in seinem Trainingscamp in Going, Österreich, einen akuten Bandscheibenvorfall, der in der Universitätsklinik in Innsbruck am späten Samstagabend sofort notfallmäßig operiert werden musste.Nach einer Rehabilitationszeit von 4-6 Wochen kann Vitali Klitschko jedoch wieder ins Training einsteigen.
Vitali hat wirklich unglaubliches Pech, aber er darf sich jetzt nicht unterkriegen lassen, muss positiv denken. Ich bin mir trotz dieses kurzzeitigen Rückschlags sicher, dass wir Vitali bald wieder im Ring sehen werden.Vitali Klitschko wird noch bis Mitte dieser Woche zur weiteren Behandlung im Klinikum in Innsbruck bleiben und dann nach Hamburg zurückkehren.“
Mens sana in corpore sano (a healthy mind in a healthy body)
orandum est ut sit mens sana in corpore sano. fortem posce animum mortis terrore carentem, qui spatium uitae extremum inter munera ponat naturae, qui ferre queat quoscumque labores, nesciat irasci, cupiat nihil et potiores Herculis aerumnas credat saeuosque labores et uenere et cenis et pluma Sardanapalli. monstro quod ipse tibi possis dare; semita certe tranquillae per uirtutem patet unica uitae.
Satire X of the Roman poet Juvenal (10.356)
It is to be prayed that the mind be sound in a sound body. Ask for a brave soul that lacks the fear of death, which places the length of life last among nature’s blessings, which is able to bear whatever kind of sufferings, does not know anger, lusts for nothing and believes the hardships and savage labours of Hercules better than the satisfactions, feasts, and feather bed of an Eastern king. I will reveal what you are able to give yourself; For certain, the one footpath of a tranquil life lies through virtue.
Heute bekam ich endlich mein Gorillapod. Bei der letzten Radfahrt bin ich ganz schön geflogen. Filmen und Radeln geht halt nicht immer gut *g*. Ich hatte Kamera in der rechten Hand und musste plötzlich bremsen – also linke Hand war frei. Das war natürlich die Vorderbremse und so bin ich mit dem Oberkörper voll aufs Lenkrad und dann anschließend geflogen. Aus Angst, dass ich mir etwas gebrochen habe, wie eine Rakete hoch und alles durchgecheckt. Zum Glück tat mir nur mein Knie leicht weh und wir sind ca. 50 km weiter geradelt. 2 Tage später hatte ich große schmerzen beim atmen und die Brust tat tierisch weh – muss meine Rippe angeknackst oder geprellt haben. 4 Tage später waren meine Oberschenkel total blau von oben bis unten und ich sah aus wie Schlumpfine *g*. Hatte dann obendrein noch Termin bei meinem Operateur Dr. Pelikan in Neuburg und ich glaube, er war nicht gerade sehr Begeistert. Die Prothese hat den Sturz aber sehr gut überlebt und sitzt nach wie vor bombenfest. Meinem Rücken geht es einfach Prima! Nur die Rippe tut noch leicht weh. Gott sei Dank, konnte ich trotz Rippenschmerzen meine Arbeit nachgehen – wäre ja Fatal gewesen, wenn ich die Arbeit nicht hätte nachgehen können. An Schmerzen habe ich mich ja mittlerweile schon gewöhnt.
Nun habe ich mir ein Gorillapod besorgt und kann beim Radeln schön filmen. Beide Hände sind zum schalten und bremsen frei. Eine tolle Erfindung und ich freue mich schon auf die nächste Radtour!
Well, I had a good day, without going back to sleep. I got up this morning and went to work, what a pleasure! How nice to see all my colleagues again after such a long time! I enjoyed the hugs and the smiling faces around me. Since 28.09 no injections anymore.
